洗完澡后在泥浆里打滚？

这项小猪们最爱的活动，竟然在越南发扬光大了！

可别嫌它“脏”，其实和温泉差不多！所谓的“泥浆浴”其实是“热矿泥浴”，来源于火山泥，含有众多对人体有益的微量元素。

泡起来丝丝滑滑，温温热热，出浴后肌肤如牛奶一般。

难怪为了泡一次正宗的泥浆浴，这么多爱美的女生跑去越南！不过，除了泥浆浴，越南还有很多有意思的际遇，赶紧来打卡吧。

10月-次年4月

越南大部分地区属于热带季风气候，全年无明显的四季之分，但有旱季和雨季。其中10月-次年4月，气候温和少雨，阳光明媚，适合旅游出行。

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越南是一个景点丰富，且高性价比的国家。行程串联了法式风情的胡志明市、“小渔村”美奈、海滨城市芽庄、岘港。

沿途可以品尝越南美食，打卡网红景点；体验特色的簸箕船、泥浆浴；还能在海边进行日光浴，深潜到大海里看珊瑚和彩鱼，在红、白沙丘凹造型拍大片……

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··· Day1：胡志明市，就是这么接地气！

胡志明市，旧称“西贡”，是杜拉斯小说《情人》的发生地。奔泻的湄公河，嘈杂的老街，凄美的爱情，都为这座城市增色不少。

乘坐当地特色的三轮车，逛一逛热闹的边青市场。市场里面有各种贩卖水果、蜜饯、衣料的杂货铺，以及可以尽情嘬河粉的小餐馆。

每一家店铺，每一件商品都可以狠狠砍价。你可千万别为了维持淑女形象，错过了砍价砍到过瘾的机会！

夜里凉风习习，华灯初上。戴上斗笠，穿上奥黛，来到范五老街，你就是整条街最靓的仔。

这里是背包客的天堂，也是入乡随俗的好去处。遍布的夜市、餐馆、酒吧，在闪烁的霓虹里，看得人眼花缭乱。

找一张摆在过道的餐桌坐下，点几份酸辣口味的越南菜，喝一杯333啤酒，和邻桌的陌生人聊天……不知不觉，竟已融入这座法式小城！

Tips：

奥黛（Ao Dai），是越南的国服。由上衣和裤子组成，上衣的上半段酷似中国的旗袍，长及脚踝；下半段分前后两片裙摆。里面配一条白色或是同花色的长达腰际的阔脚长裤。

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··· Day2：胡志明市，打卡地标建筑

西贡圣母圣殿主教座堂，又称“红教堂”，是典型的哥特式建筑，仿照巴黎圣母院钟楼设计。

周身以法国马赛红砖为底，两边高高竖起的乳白色塔尖，点缀着圣洁的十字架，远远望去大气庄严，还未靠近就已肃然起敬。

教堂前的花园广场上，伫立着一座重达4吨的圣母玛丽亚雕像，据说是罗马教会所赠，有一种庇佑众生的感觉。

相邻的西贡中心邮政局，也是一座历经百年沧桑的建筑，由埃菲尔铁塔的设计师——古斯塔夫·埃菲尔操刀设计。

邮局的外观像一座明黄色的车站，内部由精美的拼花地砖，半圆形的穹顶，复古的电话亭和长椅组成，每一个窗口都吊着一个老式风扇。哦，还有挂在大厅中央的胡志明爷爷的画像。

在这里挑选几张特色的明信片，寄给亲人朋友，是一件很有仪式感的事情，仿佛回到了纸短情长的年代。

··· Day3：在美奈的海边，放个假

水清沙幼的美奈很温柔，风过处依旧很“小渔村”。

躺在海边的沙滩椅上，嘬一口清甜的椰汁，看浪花拍打长长的海岸，等待太阳从天边掉下去。

傍晚，渔民们满载而归，将一个个“大盆”堆放在沙滩上。密密麻麻，花花绿绿，与蔚蓝的大海相映成趣。

而这些“大盆”，就是越南传统的捕捞工具——簸箕船。

跟随当地渔民，摇着簸箕船出海，漂泊在烟波浩渺的大海上，体验一回渔民的原始生活。

如果觉得坐簸箕船不够刺激，还可以在美奈西区近海，进行一次风筝冲浪运动。

每年11月至次年4月，成百上千只充气风筝在眼前飞起，简直酷毙了！水上运动爱好者操纵着风筝上升、下降、转向，踩着滑板在海面或半空玩花式。

··· Day4：美奈，海水之外还有沙丘

美奈，一半是海水，一半是沙丘，都玩过了才算没有白来。

连绵起伏的白色沙丘，蔚为壮观！炙热的阳光洒在每一粒白色沙子的表面，让人误以为是阳光下，blingbling闪烁着将要融化的雪 。

日出时分，赶紧凹一凹造型。戴上竹编斗笠，穿上白色奥黛，赤脚踩着柔软的沙子，就像一位温柔的越南姑娘，很容易拍出唯美大片。

或者躺在沙丘上，以天为盖，以沙为床，这股子随性和野气，在别处出不来。

如果说白沙丘是“窗前明月光”，那红沙丘就是心口上的一颗朱砂痣，那么耀眼，那么夺目。

迎着光走去，踩在层层叠叠的沙子上，不再是婉约的样子，而是透着一股烈性。

就算是暮色四合，也掩盖不了它的火爆脾气。

石灰岩与密林之间的一条仙女溪，浅浅的溪水刚好漫过脚踝，柔软的细沙从趾间淌过，就像在做足部按摩。

越往里走，水流越清澈，风景也越好看，好似丛林探险一般。

··· Day5：芽庄，在泥浆里打滚

芽庄是一座海滨城市，当地有各式各样的海鲜自助、越南米粉、热带水果等，性价比都很高。

漫步在六公里长的海滩，吹着湿咸的海风，仿佛时光按了暂停键。

傍晚，坐在椰树成林的沙滩上看日落，将喝完的矿泉水瓶子举在眼前，透过它，橘色的光变得更加明晃晃，像把星星装进了瓶子里。

在芽庄，还要去I-Resort 矿泥浴景区，泡一次露天温泉，洗一次泥浆浴才算过瘾！

I-Resort 作为芽庄矿泥浴品牌的代名词，其矿泥来自越南最好的采石场，浴池也有大小之分，可根据喜好自由选择。

泡在温热的泥浆里，横着洗，竖着洗，打个滚，翻个天，快乐得像个无忧无虑的孩子。

任谁也不会觉得你幼稚，因为这就是泥浆浴正确的打开方式。出浴之后，皮肤会变得又滑又嫩，摸起来比刚敷完面膜还舒服。

··· Day6：芽庄四岛，一次“疯”个够！

芽庄周边的海域，还有很多各具特色的小岛，最主要的就是木岛、墨岛、银岛和妙岛。

木岛是四岛中最适合潜水的地方。乘船到这里，所有人都会换上泳衣，一头扎进这个奇妙的海底世界。

浅水区域可以观看海底千姿百态的珊瑚，虽靠近海面，却给人一种海底珊瑚宫殿的感觉。

墨岛是四个岛中娱乐活动最丰富的一个。Live乐队、舞蹈表演、互动游戏等，甚至还有水上漂浮酒吧，绝对有一样符合你的心意！

登上银岛要付10000左右的越南盾（人民币约3元）。与前面两个岛不同，这个岛花费的时间会久一点。

这里有很多海上活动，喜欢平静的话可以乘帆船出海，追求刺激可以选择海上降落伞，从高空向湛蓝色的大海俯冲而下，玩的就是心跳！

除了海上运动，岛上也能玩。在阴凉的树下看一本书，喝一杯越南著名的滴漏咖啡，或是在海滩边晒一晒日光浴，都是极好的选择。

去妙岛，一定要到海盗船后的水族馆看看，只需20000越南盾（人民币6元）就能搞定！

水族馆虽然规模不大，但是“麻雀虽小，五脏俱全”，珊瑚、热带鱼，还有小鲨鱼，都可以在这里见到。

出来后还可以租一艘独木舟，泛舟于辽阔的大海之上，累了就任其飘在海面上，闭上眼睛随着摇曳的小船，心中那些忧愁仿佛都随着晃动摇散了。

··· Day7：岘港，幸福得要爆炸了！

巴拿山的高山密林之上，隐藏着一座豪华城堡，这是岘港的“天空之城”。

搭乘获得过两项吉尼斯纪录的缆车上山，青葱的密林立在脚下，缥缈的云雾浮在头顶，前方奔赴的终点，是秘境仙踪里的童话城堡。

作为曾经的贵族度假地，山上自然不缺高级住宿代订、高空缆车与主题乐园。既可以让孩子在山顶乐园里玩到爽，又可以让大人在古堡前，凹造型拍出欧洲复古风大片。

越南有很多教堂，但岘港大教堂最为出名。

其中一个原因是浅粉色的外墙让它圈了不少粉。天气好的时候，粉红色教堂配上蓝天白云，简直是颜值爆表，少女心爆棚。

岘港大教堂也是圣洁和宁静的，服务着当地四千多名天主教徒。五道尖拱门，高高竖起的七座塔尖，都竖着圣洁的十字架。

教堂内一般只有周日做弥撒时才开放。但如果不是信徒，在教堂外转一转，拍一些美照也足够。

到了岘港，自然要去海边溜达一圈。跨过粉色教堂不远处的情人桥，就到了岘港美溪沙滩，曾被福布斯杂志评为“世界六大最美的海滩”。

白天躺在沙滩椅上，吹着海风，喝着橘子汽水，人生如此，夫复何求？夜晚，天边有闪耀的繁星点点，浪漫无边。

海的心事藏在了沙滩里，你的心事也飘散到天边。

美溪海滩所在的山茶半岛，保留了大量原生森林，茂密的森林与稀有禽兽遍布全岛，辽阔的自然之境，充满诗意。

山腰上的佛滩灵应寺，还有一尊号称全越南最高的观音像呢。

私藏tips:

美溪海滩旁有许多住宿代订，可以在此小住一晚，看日出日落都十分方便。

··· Day8：岘港——回程

最后一天，在住宿代订睡到自然醒，或者根据自己的节奏安排，去买点纪念品或手信之类。

然后在岘港国际机场，登机回国。

// 写在最后 //

整个越南之行，好玩、有趣，又便宜。从法式小城到海边，于喧嚣之中找寻宁静，体会什么是“吾心安处是吾乡”。

当然，如果想调整节奏、增减天数、调整行程，爱游戏app官方下载都可以为你定制。

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越南，是一个不太发达，却别具特色的国度。除了泥浆浴，还有斗笠、奥黛、河粉、簸箕船……每一样，都是烙在越南之行的独家记忆。